Per aumentare il tono muscolare durante gli allenamenti, esistono numerosi pesi comodi e facili da usare. In particolare il kettlebell è uno degli strumenti di fitness che porta maggiori benefici ed è molto semplice da usare da casa. Ma cos’è? Le...
Umberto Miletto è un personal trainer professionista che da oltre vent’anni grazie a corsi dal vivo, video e libri aiuta tutte le persone a migliorare il loro benessere fisico e mentale. A causa del covid-19 e la quarantena le palestre sono...
Quando si tratta di regali, ormai la nuova frontiera è l’online. I vantaggi nell’acquistare un prodotto sul web sono notevoli e, per certi versi, è perfino difficile racchiuderli in un solo approfondimento. Noi proviamo a sintetizzare i punti principali, provando a...
Dobbiamo modificare totalmente il nostro pensiero riguardo il mondo di Internet. Internet deve essere assolutamente un luogo virtuale gratis, accessibile a tutti e privo di rischi il più possibile. Le aziende più importanti al mondo come Facebook, Google, Amazon e via...
Il caseificio è lo stabilimento presso cui il latte viene trasformato in burro e formaggio, dando vita così ai prodotti caseari. Sono tantissimi gli italiani, ma anche gli stranieri, che amano i prodotti caseari come mozzarelle, caciocavallo, scamorza, stracciatella, ma anche...
Ti stai chiedendo quando conviene acquistare un’auto nuova ? Questa è una delle perplessità più grandi che si chiedono coloro che vorrebbero cambiare il proprio veicolo. Ma è il periodo giusto? In questa guida vedremo quali sono i fattori che devi...
L’alimentazione rappresenta un percorso necessario per tutti gli esseri viventi e non può essere trascurata in nessuna delle sue fasi. Per questo motivo, anche se potrebbe sembrare banale sottolinearlo, anche nutrire gli animali rappresenta una sfida per tutti coloro che vogliono...
Viviamo nell’era del processo tecnologico, l’epoca del progresso e dei grandi cambiamenti, dove ogni giorno esce un nuovo prodotto in grado di modificare la vita di tutti, di rendere le cose più semplici o di accorciare le distanze. La prova che...
Sono tantissime le persone che amano disegnare e dipingere, dal momento che attraverso questo stesso mezzo possono esprimere non solo tutta la loro passione, ma anche la propria personalità e il proprio carattere. Tuttavia, disegnare e dipingere può avere i suoi...
Purtroppo sappiamo come l’economia italiana sia stata indebolita, crisi dopo crisi, fino al punto in cui sempre più cittadini italiani hanno difficoltà ad arrivare a fine mese. Queste difficoltà hanno, ovviamente, avuto ripercussioni su tutti gli aspetti della vita e dell’economia,...
